ストレートネックについて

このようなお悩みはありませんか？

ストレートネックとは、首の骨が真っ直ぐになっている状態を指します。本来人間は、生理的湾曲があるため、首はS字カーブを描いています。しかし、現代ではデスクワークやスマートフォンを使用する時間が増えていることから、ストレートネックを発症する方が増えています。

ストレートネックによって首の骨にゆがみが生じると、頭痛や自律神経系の不調、首こりなどの症状を引き起こしやすくなります。

ストレートネックの原因には、不良姿勢が挙げられます。自分では気付いていなくても、実はストレートネックだという方も多いくらいです。

デスクワークなど前傾姿勢で行う作業が多くなると、背骨全体が曲がってしまい、猫背になりやすくなります。すると、次第に肩が内側に巻いたような姿勢になり、肩関節に付着する筋肉が緊張してストレートネックを発症します。

当院ではまず、ゆがんだ首の骨を正しい位置に戻すために、それに付随する肩関節や骨盤などのズレやゆがみを手技によって改善していきます。正しい姿勢をキープできるよう、自宅でできるストレッチやトレーニングもお伝えしながら、再発防止にも力を入れています。

ストレートネックが気になる方や、症状が出てお困りの方はお気軽に当院へお問い合わせください。

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